Planujesz swoją zmianę nawyków żywieniowych ?
Plan jest nie mniej ważny od celu. Cel jest tym, do czego będziesz dążyć, co chcesz osiągnąć poprzez swoje działania. Planowanie to rozpisanie tych działań w pewnego rodzaju scenariusz. Wyobraź sobie więc, że piszesz scenariusz filmu akcji....więcej